整体メニュー

どんな整体??

 

理学療法士としての病院勤務を経て、女性専科整体サロンを開業。女性専門のセラピストとして10年以上の知識と経験から生まれ、セミナー講師としても全国で活動し続けているオリジナルメソッド“ひめセラ式ウィメンズデザインメソッド”による整体です。

 

おひとりおひとりその方の症状の原因をお身体の状態から細かく評価し、原因部位を治療、そして治療効果を再評価する丁寧で確実な治療の流れを心がけております。

治療手技はソフトで痛みや苦痛のない施術。内臓治療は西洋医学的知識をベースに東洋医学・内臓膜リリースを中心としたオリジナルメソッドによる整体です。

 

運動療法、分子栄養学やフィトテラピーにも精通しており、その方に合わせたセルフケアのご提案をしております。

 

 

 

症状がある場所に原因があるとは限りません!!

 

根本原因を探し出し、骨格・筋肉・内臓・神経・気血水調整など

全身を整えていきます。

体を崩している原因を突き止め、調整していくことで

根本的な体質改善を目標とする

ボキボキしない優しい心地よいタッチの整体です。

 

こりを強く感じていると、その部位を強くもんでもらったり叩いてもらうとなんだか気持ち良く、そのあともなんだか軽くなった気がしますよね。しかし、そのとき強く刺激を受けた筋線維は大変なことになっています。筋線維が細かく断裂することでそのときは幹部の筋が柔らかくなりますが、一時的なものにすぎません。筋線維が修復され再生するときには、より硬くなる性質があるため、強い施術を受ければ受けるほどその部位の筋線維がどんどん硬くなり慢性的なこりや痛みの状態を引き起こしかねません。

 

また、人間のカラダは複雑にできており、痛みや症状が出ている箇所が本当に痛みの原因になっているとは限りません。

例えば、肩こりや膝痛が頭蓋骨のズレや、内臓の影響で出ていることもあります。その場合、筋骨格を整えてそのときは痛みが取れても、再びもとへ戻り再び痛みを引き起こします。本当に必要な箇所を見極めて施術することが大切です。

 

筋肉や骨盤、背骨のような骨格の調整、頭蓋骨や内臓、神経系、エネルギー調整など、全身をみて調整を行うことで本来備わっている自己治癒力を引き出していきます。そして、『自ら治る身体』『自ら整う身体』を取り戻すことで健康美を目指していきます。

 

ダイエットや美容への効果も抜群です。むしろ心身の健康なくして美容なしです!

 

ホームケアアドバイスも的確にさせていただきますので、ご自宅で実践していただくことにより、より整体効果を持続させ、『自ら整う身体』に導きます。

 

 

痛みやコリ、しびれ等治療目的はもちろん、痩身やスタイルup、小顔矯正等美容目的のご相談もお受けできます。便秘や冷え性、生理不順やPMS、子宮内膜症、不妊や更年期等の女性特有疾患や症状を専門とし、元々は病院やクリニックで理学療法士として勤めた経験から西洋医学的なアドバイスやご相談もできますのでお気軽にご相談ください。

 

 

 

 

心と体の調和をはかるカウンセリング

 

オリジナルメソッドである五行心理学や東洋医学的観点からの経絡的な手技により、メンタル的なイライラしやすい、落ち込みやすい等の心のお悩みにも対応できます。

心と体は表裏一体。体と心の調和をはかることで取れる症状もあり、心のお悩み、ストレスでお悩みの方も必ず体に不調や歪みとして表出しています。東洋哲学・心理学カウンセリングやメンタルリリースを用いて自分の気づいていない本当の心の声に気づき、原因となっている思い込みや引きずり続けているトラウマに気づくことで、自分の心の動きと体の動きを合致させていきます

 

 

 

 

嬉しい変化を一緒に追いながら

心身のバランス、リズムを取り戻していきましょう。


 *整体は全メニュー初回のみ評価料として+2000円となります

 

『全身調整整体』

 60分 10000円(税込) 

症状や状態に合わせて多角的視点で評価・施術をする1番人気の整体メニューです。お悩みに合わせて体だけでなく心の動きを含めた全身から評価・カウンセリングして行きます。体は骨盤脊柱含めた骨格・筋肉・内臓・頭蓋など全身的に評価・アプローチしていきます。内臓膜リリースにより自律神経やホルモンバランスのチェックや介入も可能です。根本原因を特定し、負担をかけている動作や姿勢へのアドバイス、内臓の機能低下を招いている食事の注意・分子栄養学を用いた栄養指導、お家でできるホームエクササイズなどその方に必要なホームケアをお伝えしております。

 

自分で自分の変化に気づき、ケアのできる心と体へと導いていきます。

 

心と体は表裏一体。体と心の調和をはかることで取れる症状もあり、心のお悩み、ストレスでお悩みの方も必ず体に不調や歪みとして表出しています。東洋哲学・心理学カウンセリングやメンタルリリースを用いて自分の気づいていない本当の心の声に気づき、原因となっている思い込みや引きずり続けているトラウマに気づくことで、自分の心の動きと体の動きを合致させていきます。

 

初回問診・カウンセリングがありますのでお時間を20分ほど長く余裕をもっていらしてください。

 

『女性特化整体』

45分 8000円(税込)

 

産前妊活整体

生理痛、生理周期の乱れ、PMS(生理前のイライラや頭痛・吐き気などの不快症状)の改善、不妊にお悩みの方のための整体です。病院へ長年通っているがなかなか成果が出ない…そんな方へオススメです。これらの症状は子宮や卵巣の問題であると思われがちですが、実は内臓や脳、骨盤、自律神経などトータルでの身体全体の歪みにより引き起こされているケースがほとんどです。身体環境、ホルモンバランスを整えることで、赤ちゃんを迎えられる温かくて気持ちの良い子宮環境を整えましょう。

その方の身体に合った体操やストレッチ指導、食事指導もさせていただきます。

産前妊活整体のみ男性(旦那様)の評価・施術を合わせて行っておりますのでご夫婦で受けたい方はご相談ください。

初回カウンセリング込みになりますので20分程度お時間の余裕を持っていらしてください。

 

マタニティ整体

安定期16週目以降から承っております。(産前から通われている方は安定期前にもご相談いただけます)

妊娠中のつわり、股関節痛、腰痛、便秘、イライラ、その他妊娠中のトラブルを解消し、安産のためのカラダづくりへ。妊娠中だからしょうがない…なんて我慢する必要はありません。それらの症状は身体を整えることで、いとも簡単に解消されるのです。優しく触れるだけの施術で、内臓、骨盤を調整していきます。刺激が少なく安全に、心地よく整体効果を発揮します。不調や不安、我慢なく過ごせるよう、妊娠中の身体も優しくケアしましょう。その方の身体に合った体操やストレッチ指導、食事指導もさせていただきます。

初回カウンセリング込みになりますので20分程度お時間の余裕を持っていらしてください。

 

産後骨盤矯正

出産後の体型戻し、産後に生じた体と心のトラブルに合わせた骨盤・子宮ケアのためのコースです。

腰痛、股関節痛や尿漏れ等の出産後に出現したトラブルの解消に効果的です。また、出産で開いた骨盤、疲れた子宮を回復しやすくするので、産後の体型戻し、スタイルの崩れを防ぎたい方へもおススメです。産後年数が経過しているような方でももちろん大丈夫です。

現代人は体力・筋力が弱く、自力での産後の骨盤戻しが難しいケースが多いです。特に帝王切開後の方は顕著に骨盤回りの弱化が見られ、のちに尿もれや腰痛、便秘、生理・ホルモンバランスの乱れから更年期症状やスタイルの崩れなどで困るケースも多くあります。

ご自身でも簡単にできるような身体に合った体操やストレッチ指導、食事指導もさせていただきます。

また、抱っこ紐や授乳、夜泣き、発達などの悩み、子どもとの付き合い方やそれによって感じるストレスのお悩み等もお気軽にご相談ください。

初回カウンセリング込みになりますので20分程度お時間の余裕をみていらしてください。

美容徒手筋膜整体

30分 4000円

リンパトリートメントと筋膜調整による美容整体です。

健康が叶ったら美容にも効かせたい!という方のための美容整体メニューです。

*『全身調整整体』または『女性特価整体』の整体とセットで1000円OFF

 

・小顔美顔整体

・ヒップ&レッグ

・おなか美容整体

・ストレスケアヘッド


こども整体 

乳幼児5000円 小中学生6000円

 

・小学生なのに肩こりを訴えるんです…

・娘の生理痛が気になって…

・子供が病院で〇〇病と言われたのですが…

・子供の歩き方が変で…

・アレルギー・アトピーがひどいんです…

・子供がイライラしやすくて…

 

そんな子供も一緒にみてもらいたい!というお母様方の声にお応えして、お子様の整体もおこなっております。

難病からアレルギー、成長障害など各種お気軽にご相談ください。

施術時間はケースによりますが約40〜60分程度です。

(0歳児~中学生まで ※男児も可)

 ご予約の際には、メッセージ欄に「こども整体希望」とお書きください。


○ご予約フォーム○

メモ: * は入力必須項目です