・こころの話

余裕と余白
・こころの話 · 2021/01/10
明けましておめでとうございます♪ 今年も皆様にとって素敵な幸多き1年となりますように。 寒い日が続きますので体に気をつけながら 今という今しかない瞬間を自分らしく生きていきましょ(・ω・)b さてさて、今日のお話は ついスケジュールを詰め込みがちで 毎月のスケジュールも 一日のスケジュールも もう隙間がない! なんて生活を送っていると なんだかせわしなさで 私の人生楽しいかも!満たされてるかも! って感じてしまいがち しかし、ここで言えるのは 不安な人ほど 満たされていない人ほど 予定を詰め込む傾向にあることだ

一緒にいると疲れる相手
・こころの話 · 2020/12/26
一緒にいるとストレスを感じる 一緒にいると疲れる あの人といるとエネルギー吸い取られてる?? そんな方って身近にいませんか? そんな時って 【あの人がこうだから】 【あの人ってこういう人だから】 って思いませんか? でも、そのループはちゃんと自分に向き合わない限り無限に人を変え形を変えてループし続けるのです。

言葉は呪術
・こころの話 · 2020/12/09
「言葉」とは 人を幸せにしたり 人を傷つけたり 人間の身に付けた一番の「呪術」 私を幸せにも不幸にもする。 他人を幸せにも不幸にもする。

『相性』というもの
・こころの話 · 2020/11/26
誰かといなくても自分を幸せにできる人は 誰かといたらもっと幸せになれるし 誰かといなくても自分を幸せにできない人は 誰といても幸せになれないのです

『ふつう』ってなんだろう?
・こころの話 · 2020/10/01
私たちがいつも心とらわれてしまう言葉『平均』『ふつう』 からだのことも心のことも つい『平均』や『ふつう』を知りたくなりますが 時にそれが生きる上での苦しさを生んでいます。